1. "ОСНОВНОЕ ДВИЖЕНИЕ" (BASIC MOVEMENT)
2. "ВЕЕР" (FAN)
3. "АЛЕМАНА" (ALEMANA)
4. "ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА" (HOCKEY STICK)
5. "ТРИ ЧА-ЧА-ЧА" (THREE CHA CHA CHA)
6. "НАТУРАЛЬНЫЙ ВОЛЧОК" (NATURAL TOP)
7. "НАТУРАЛЬНОЕ РАСКРЫТИЕ" (NATURAL OPENING OUT MOVEMENT)
8. "ЗАКРЫТЫЙ ХИП ТВИСТ" (CLOSED HIP TWIST)
9. "РУКА К РУКЕ" (HAND TO HAND)
10. "ПОВОРОТЫ НА МЕСТЕ" (SPOT TURNS)
11. "ТАЙМ СТЭП" (TIME STEPS)
12. "НЬЮ-ЙОРК" (NEW YORK)ASSOCIATE
13. "ПЛЕЧО К ПЛЕЧУ" (SHOULDER TO SHOULDER)
14. "ОБРАТНЫЙ ВОЛЧОК" (REVERSE TOP)
15. "РАСКРЫТИЕ ИЗ ОБРАТНОГО ВОЛЧКА" (OPENING OUT FROM REVERSE TOP)
16. "АИДА" (AIDA)
17. "СПИРАЛЬ" (SPIRAL)
18. "ОТКРЫТЫЙ ХИП ТВИСТ" (OPEN HIP TWIST)
MEMBER AND FELLOW
19. "ЛЕСКА СПИННИНГА" (ROPE SPINNING)
20. "УСЛОЖНЁННЫЕ ХИП ТВИСТЫ" (ADVANCED HIP TWISTS)
21. "КРОСС БЕЙСИК" (CROSS BASIC)
22. "КУБИНСКИЕ БРЭЙКИ" (CUBAN BREAKS)
23. "ТУРЕЦКОЕ ПОЛОТЕНЦЕ" (TURKISH TOWEL)
24. "ВОЗЛЮБЛЕННАЯ" (THE SWEETHEART)
25. "СЛЕДУЙ ЗА МНОЙ" (FOLLOW MY LEADER)
"СМЕНЫ НОГ" (CHANGES OF FEET)
Музыка "Ча-ча-ча" имеет размер 4/4. Темп, используемых на экзаменах на звание преподавателя танцев и на соревнованиях - 32-34 такта в минуту. В музыке "Ча-ча-ча" очень отчётливо можно слышать ритмическую связку между тактами. Основной ритм танца: "1.2.3.4и1.2.3.4и1..." и т.д. Этот ритм интерпретируется движениями ног танцоров на "2.3.4и1". Музыкальная длительность шагов на этих движениях - "1.1.1/2.1/2.1".
Каждый шаг должен начинаться с подушечки ступни, при этом подушечка ступни должна оказывать давление на пол. Колено движущейся ноги в начале шага должно быть согнутым. По мере того, как вес тела будет переноситься на движущуюся ногу, каблук этой ноги должен опускаться на пол, а колено - выпрямляться. Каблук другой ноги отрывается от пола по мере того, как бёдра плавно движутся в сторону движущейся ноги.
Это движение должно выполняться при исполнении каждого шага за исключением особо оговариваемых случаев. Это движение менее выражено на шагах, музыкальная длительность которых составляет "1/2".
В основной своей форме "Ча-ча-ча шассе" представляет собой движение, состоящее из трёх шагов: первый шаг делается в сторону на счёт "4", на втором шаге на счёт "и" другая нога приставляется на половину расстояния по направлению к ноге, сделавшей первый шаг, третий шаг делается в сторону на счёт "1" в том же направлении, что и первый шаг. На каждом шаге должен осуществляться полный перенос веса на движущуюся ногу.
"Шассе" может исполняться как без поворота, так и с поворотом. Движение может осуществляться не только в сторону, но и в любом другом направлении: вперед , назад, диагонально вперед, диагонально назад и т.д., а также на месте.
Более сложной формой исполнения "Шассе" партнёром и (или) партнёршей является небольшое закрещивание ноги на счёт "и" при движении вперед или назад - "Шассе с локом". Во время движения вперед носок ноги, находящейся сзади, приставляется рядом с каблуком ноги, находящейся впереди. При этом носок находящейся сзади ноги должен быть развёрнут наружу. Во время движения назад каблук ноги, находящейся впереди, приставляется рядом с носком ноги, находящейся сзади. При этом носок находящейся сзади ноги развёрнут наружу. Работа ступни при исполнении "Шассе" вперед: "Подушечка, плоско; Подушечка; Подушечка, плоско". Работа ступни при исполнении шагов назад: "Подушечка; Подушечка, плоско; Подушечка, плоско".
При исполнении "Шассе" на месте возможен один из следующих вариантов:
| Счёт | ||
| a) | "Кросс" ЛН позади ПН, выводя ЛН назад небольшим рондом | 4 |
| Приставьте ПН рядом с ЛН | и | |
| ЛН в сторону | 1 | |
| b) | Очень маленький шаг ПН вперед, немного поворачиваясь от бёдер ВЛ | 4 |
| Приставьте ПН рядом с ЛН | и | |
| ЛН в сторону | 1 | |
| Счёт | ||
| a) | "Кросс" ЛН позади ПН, выводя ЛН назад небольшим рондом | 4 |
| Приставьте ПН рядом с ЛН | и | |
| ЛН в сторону | 1 |
Описанные выше варианты исполнения "Шассе" на месте обычно используются партнёром в фигурах, в которых партия Д не зеркально противоположна партии М. При этом Д исполняет свою обычную партию согласно описанию исполняемой фигуры.
Партнёры становятся лицом друг к другу на расстоянии примерно 15-20 см, головы подняты, корпус хорошо выпрямлен. М кладёт ПР на Л лопатку Д, а Д легко кладёт свою ЛР на ПР М. Изгиб ЛР Д повторяет изгиб ПР М. Кисть ЛР Д находится у П плеча М. Плавно изогнутая ЛР М поднята в сторону - вверх до уровня глаз.
Д кладёт кисть своей ПР ладонью на ладонь ЛР М, располагая сомкнутые 2,3,4 и 5 пальцы между большим и указательным пальцами ПР. Партнёры несильно сжимают кисти соединённых рук, образуя компактный "замок".
Это - обычное (основное) положение рук, которое далее в тексте называется "основная позиция".
Описание остальных позиций рук, которые упоминаются в тексте описаний фигур, дано в разделе книги "Общие замечания" (см. пункт "Позиции рук и корпуса").
Положение рук должно быть естественным. Руки не должны бросаться в глаза, не должны выглядеть театрально.
Во многих фигурах партнеры держатся за одну руку. В этом случае свободные руки не должны быть статичными, а должны медленно переводиться в одну из трех позиций, описываемых ниже, при чем перевод руки из одной руки в другую должен осуществляться, как правило, без резких движений, плавно в течение целого такта музыки (на счёт "2.3.4.1").
1-я позиция - Обычная (основная) позиция.
2-я позиция - Когда партнеры двигаются друг от друга, свободная рука отводится от корпуса, указывая направление движения. Кисть свободной руки держится примерно на уровне талии.
3-я позиция - Когда партнеры двигаются по направлению друг к другу, но не соединяют руки, становясь в обычное положение, свободная рука выводится вперед, слегка закрещиваясь впереди корпуса.
"Гуапача" - это разновидность ритма, которая может быть применена при исполнении некоторых фигур, таких, как "Тайм стэп" и "Кросс бейсик". Этот ритм описывается на примере фигуры "Тайм стэп с ЛН":
Счёт
Пауза, сохраняя вес на ПН 2 Выведите ЛН позади ПН, носок ЛН немного развернут наружу и Перенесите вес на ПН 3 "Шассе", начиная с ЛН в сторону ЛПЛ 4и1
МУЖЧИНА
|
Шаг |
Позиция ступней |
Степень поворота. |
Счет |
|
1 |
ЛН вперед |
Начинайте поворот ВЛ. |
2 |
|
2 |
Перенесите вес на ПН |
Продолжайте поворот ВЛ. |
3 |
|
3-5 |
ЛН в сторону и немного назад, начиная исполнение "Шассе" - ЛПЛ |
Продолжайте поворот. На шагах 1-5 сделайте поворот на ⅛ ВЛ. (на этих шагах поворот может быть увеличен до ¼ ВЛ). |
4 и 1 |
|
6 |
ПН назад |
Продолжайте поворот ВЛ. |
2 |
|
7 |
Перенесите вес на ЛН |
3 |
|
|
8-10 |
"Шассе", начиная с шага ПН в сторону - ПЛП |
Продолжайте поворот. На шагах 6-10 сделайте поворот на ⅛ ВЛ. ( На этих шагах поворот может быть увеличен до ¼ ВЛ ) |
4 и 1 |
|
2 такта |
Заканчивайте в закрытой лицевой позиции.
Работа ступни
Подушечка, плоско на всех шагах.
ДАМА
Начинайте из закрытой лицевой позиции, ступни ног на расстоянии друг от друга, вес на ЛН.
|
Шаг |
Позиция ступней |
Степень поворота. |
Счет |
|
1 |
ПН назад |
Начинайте поворот ВЛ. |
2 |
|
2 |
Перенесите вес на ЛН |
Продолжайте поворот ВЛ. |
3 |
|
3-5 |
"Шассе", начиная с шага ПН в сторону - ПЛП |
Продолжайте поворот. На шагах 1-5 сделайте поворот на ⅛ ВЛ. (На этих шагах поворот может быть увеличен до ¼ ВЛ). |
4 и 1 |
|
6 |
ЛН вперед |
Продолжайте поворот ВЛ. |
2 |
|
7 |
Перенесите вес на ПН |
3 |
|
|
8-10 |
ЛН в сторону и немного назад, начиная исполнение "Шассе" - ЛПЛ |
Продолжайте поворот. На шагах 6-10 сделайте поворот на ⅛ ВЛ. ( На этих шагах поворот может быть увеличен до ¼ ВЛ ) |
4 и 1 |
|
2 такта |
Заканчивайте в закрытой лицевой позиции.
Работа ступни
Подушечка, плоско на всех шагах.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А "Основное движение", "Алемана", "Хоккейная клюшка", "Три ча-ча-ча вперед", "Натуральный волчок", шаги 1-10 фигуры "Рука к руке", "Поворот на месте ВЛ", "Нью-Йорк", "Тайм степ с ПН", "Обратный волчок", "Спираль", "Открытый хип твист".
MF "Кросс бэйсик", "Леска спиннинга", "Кубинский брэйк с ПН", "Турецкое полотенце", "Следуй за мной".
Чтобы начать исполнение "Основного движения" с 6-го шага:
А "Три ча-ча-ча назад", "Натуральное раскрытие", "Рука к руке", "Поворот на месте ВП", шаги 1-5 фигуры "Нью-Йорк".
MF "Кубинский брэйк с ЛН".
ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А "Основное движение", "Веер", "Нью-Йорк", "Тайм степ с ЛН".
MF "Кросс бэйсик", "Кубинский брэйк с ЛН".
После исполнения 5-го шага "Основного движения" :
А шаги 6-10 фигуры "Алемана", "Натуральный волчок".
MF "Кубинский брэйк с ПН".
МУЖЧИНА
Начинайте из закрытой лицевой позиции, ступни ног на расстоянии друг от друга, вес на ПН.
|
Шаг |
Позиция ступней |
Степень поворота |
Счёт |
|
1-5 |
Шаги 1-5 "Основного движения" - ЛП ЛПЛ. ПН назад |
⅛ ВЛ на шагах 1-5 |
2.3.4и1 |
|
6 |
ПН назад |
Нет |
2 |
|
7 |
Перенесите вес на ЛН |
-"- |
3 |
|
8-10 |
"Шассе", начиная с шага ПН в сторону - ПЛП |
-"- (см. замечание 1) |
4и1 |
|
2 такта |
Заканчивайте в веерной (или открытой лицевой) позиции.
Работа ступни
Подушечка, плоско на всех шагах.
Ведение
На шаге 6 ведите Д вперед, оказывая небольшое давление П рукой на спину Д. На шагах 7 и 8 ведите Д назад, снимая П руку со спины Д и не сильно отталкивая Д Л рукой.
Замечания
ДАМА
Начинайте из закрытой лицевой позиции, ступни ног на расстоянии друг от друга, вес на ЛН.
|
Шаг |
Позиция ступней |
Степень поворота |
Счёт |
|
1-5 |
Шаги 1-5 "Основного движения" - ПЛ ПЛП |
⅛ ВЛ на шагах 1-5 |
2.3.4и1 |
|
6 |
ЛН вперед |
Начинайте поворот ВЛ |
2 |
|
7 |
ПН назад и немного в сторону |
Продолжайте поворот ВЛ |
3 |
|
8-10 |
"Шассе", начиная с шага ЛН назад - ЛПЛ |
Продолжайте поворот. На шагах 6-10 сделайте поворот на ¼ ВЛ (см. замечание 1) |
4и1 |
|
2 такта |
Заканчивайте в веерной (или открытой лицевой) позиции.
Работа ступни
Подушечка, плоско на всех шагах.
Замечания
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А "Основное движение", "Алемана", "Три ча-ча-ча", "Натуральный волчок", шаги 1-10 фигуры "Рука к руке", "Повороты на месте ВЛ", "Нью-Йорк", "Тайм стэп с ПН", "Обратный волчок".
МF "Кросс бейсик", "Леска спиннинга", "Кубинский брэйк с ПН", "Следуй за мной".
Чтобы начать исполнение "Веера" с 6-го шага:
А "Три ча-ча-ча назад", "Натуральное раскрытие", "Рука к руке".
МF шаги 1-5 фигуры "Кросс бейсик".
ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
Если исполнение "Веера" закончено в веерной позиции:
А, МF "Алемана", "Хоккейная клюшка".
Если исполнение "Веера" закончено в открытой лицевой позиции:
МF шаги 1-5 "Основного движения" в "Натуральный волчок", "Открытый хип твист".
Начинайте из веерной (или открытой лицевой) позиции, ступни ног на расстоянии друг от друга, вес на ПН.
|
Шаг |
Позиция ступней |
Степень поворота |
Счёт |
|
1 |
ЛН вперед |
Нет |
2 |
|
2 |
Перенесите вес на ПН |
-"- |
3 |
|
3-5 |
Приставьте ЛН рядом с ПН, начиная исполнение "Шассе" - ЛПЛ |
-"- |
4и1 |
|
6 |
ПН назад |
-"- |
2 |
|
7 |
Перенесите вес на ЛН |
-"- |
3 |
|
8-10 |
Приставьте ПН рядом с ЛН, начиная исполнение "Шассе" - ПЛП |
-"- |
4и1 |
|
2 такта |
Заканчивайте в закрытой лицевой позиции (или в положении:Д - под прямым углом к М с правой стороны от него, держа руки в основной позиции; или в П бок-о-бок позиции).
Работа ступни
Подушечка, плоско на всех шагах.
Ведение
Дайте возможность Д исполнить ПН к ЛН на шаге1. ведите Д вперед на шаге 2. Продолжайте вести Д вперед и начинайте поворачивать Д в ее правую сторону на шагах 3-5. Продолжайте поворачивать Д ВП под поднятыми руками на шагах 6-9. Возьмите руки в основную позицию на шаге 10.
Для того, чтобы закончить исполнение фигуры в положении: Д - под прямым углом к М с П стороны от него, на шаге 10 опустите ЛР примерно до уровня талии. Для того, чтобы закончить исполнение фигуры в П бок-о-бок позиции, на шаге 6 выведите ЛР вниз и ВП.
Замечание
Если вслед за "Алеманой" исполняется фигура "Рука к руке", то последнее "Шассе" (шаги 8-10) "Алеманы" должно быть исполнено в сторону.
ДАМА
Начинайте из веерной (или открытой лицевой) позиции, ЛН находится позади, вес на ЛН.
|
Шаг |
Позиция ступней |
Степень поворота |
Счёт |
|
1 |
Приставьте ПН к ЛН |
Нет |
2 |
|
2 |
ЛН вперед |
-"- |
3 |
|
3-5 |
"Шассе", начиная с шага ПН вперед - ПЛП |
Начинайте поворот ВП |
4и1 |
|
6 |
ЛН вперед |
Продолжайте поворот ВП |
2 |
|
7 |
ПН вперед |
-"- |
3 |
|
8-10 |
"Шассе", начиная с шага ЛН вперед - ЛПЛ |
Продолжайте поворот. На шагах 3-10 сделайте поворот на 1¼ ВП |
4и1 |
|
2 такта |
Заканчивайте в закрытой лицевой позиции (или под прямым углом к М с правой стороны от него, держа руки в основной позиции; или в П бок-о-бок позиции).
Работа ступни
Подушечка, плоско на всех шагах.
Замечания
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
Чтобы начать исполнение "Алеманы" из веерной позиции:
А "Веер", "Закрытый хип твист", "Раскрытие из обратного волчка", "Спираль" или "Открытый хип твист", законченные в веерной позиции.
МF "Усложнённые хип твисты", "Возлюбленная".
Чтобы начать исполнение "Алеманы" из открытой лицевой позиции:
А "Хоккейная клюшка" (в этом случае в качестве 1-го шага "Алеманы" Д делает шаг ПН назад), "Спираль", "Открытый хип твист".
МF "Закрытый хип твист"